Tour du monde - paysage de voyage avec sac à dos
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Mis à jour en avril 2026-12 min de lecture

Checklist tour du monde

76 tâches essentielles avec conseils pratiques

76 tâches16 essentiellesConseils inclus

Florian, voyageur longue durée

« Je suis parti 6 mois en tour du monde avec ma famille et les préparatifs n'ont pas été de tout repos, j'ai passé beaucoup de temps à créer ma liste de tâches à faire et elle était longue à ne plus en finir. Je vous la propose ici. »

01

Avant le départ

Les tâches à réaliser dans les semaines et mois précédant votre tour du monde.

🏠Hébergement

Réserver premieres nuits chaque pays

Réservez au moins la première nuit dans chaque pays. Arriver fatigué sans hébergement = stress inutile.

J-30

Rechercher options long terme

Pour les séjours longs, négociez des tarifs mensuels sur Airbnb ou cherchez des colocations sur les groupes expats.

J-30

💰Budget

!

Ouvrir compte bancaire sans frais à l'etrangeressentiel

N26, Revolut ou Wise : zéro frais de change, retraits gratuits à l'étranger. Indispensable pour un tour du monde.

J-90

Prévenir toutes les banques

Prévenez chaque banque des pays visités et des dates. Un blocage de carte à l'étranger = cauchemar.

J-30

Budget prévisionnel par pays

Le coût de la vie varie énormément : 15€/jour en Asie du Sud-Est, 80€/jour en Scandinavie. Planifiez en conséquence.

J-60

Carte bancaire de secours

Ayez toujours une deuxième carte bancaire cachée séparément. Vol ou perte de la carte principale = vous n'êtes pas bloqué.

J-30

Cash USD/EUR de secours

200-300€ en petites coupures USD ou EUR. Acceptés partout en cas d'urgence, même dans les pays les plus reculés.

J-14
!

Souscrire assurance annulation voyageessentiel

Couvre l'annulation des vols et hébergements. Rentabilisée dès le premier imprévu. Nous recommandons Chapka.

J-30

Comparer options SIM locale vs eSIM internationale

Les eSIM (Airalo, Holafly) évitent de chercher une SIM locale dans chaque pays. Comparez les forfaits data.

J-14

📱Communication

Telephone debloque tous operateurs

Un téléphone débloqué permet d'utiliser des SIM locales dans chaque pays. Vérifiez avant de partir.

J-30

Sauvegarder contacts importants cloud

Sauvegardez contacts, numéros d'urgence et documents dans un dossier Google Drive ou iCloud.

J-14

Prévenir employeur/ecole

Prévenez suffisamment tôt pour organiser votre remplacement ou votre congé sabbatique.

J-90

Blog/journal de voyage

Un blog de voyage permet de partager avec vos proches et de garder un souvenir détaillé.

J-14

Configurer VPN fiable

Un VPN est indispensable dans certains pays (Chine, Iran...). Installez-le avant de partir, pas sur place.

J-14
!

Sauvegarder photos passeport et visas dans le cloudessentiel

En cas de vol, vous aurez une copie numérique accessible depuis n'importe quel appareil.

J-7

📋Documents

!

Vérifier validite passeport 6+ moisessentiel

6 mois de validité minimum après la date de retour prévue. Certains pays refusent l'entrée sinon.

J-180
!

Demander visas nécessairesessentiel

Certains visas prennent 3-4 mois (Inde, Russie, Chine). Commencez les démarches très tôt.

J-120

Permis de conduire international

Valable 3 ans, utile dans de nombreux pays hors UE. Demandez-le en préfecture (délai : 2-3 semaines).

J-90
!

Photocopies + scan de tous documentsessentiel

Scannez tout : passeport, visas, assurances, ordonnances, carnet de vaccination. Stockez dans le cloud.

J-30

Procuration bancaire/administrative

Donnez une procuration à une personne de confiance pour gérer vos affaires en votre absence.

J-30

Resiliation/suspension abonnements

Résiliez ou suspendez : salle de sport, box internet, assurance auto... Économies substantielles sur un an.

J-30

Vérifier validité permis de conduire

Vérifiez la date d'expiration et que votre permis est accepté dans les pays visités.

J-60

Vérifier réglementations douanières (drone, médicaments)

Drone interdit dans beaucoup de pays. Certains médicaments aussi (codéine au Japon, etc.). Renseignez-vous.

J-30
!

Prévenir impôts/CAF du départ prolongéessentiel

Prévenez le centre des impôts et la CAF de votre départ prolongé. Évitez les mauvaises surprises au retour.

J-30

🆘Urgence

Liste ambassades par pays

Notez l'adresse et le numéro d'urgence de chaque ambassade/consulat français dans les pays visités.

J-14
!

Personne de confiance avec procurationessentiel

Cette personne pourra agir en votre nom pour les démarches administratives, bancaires ou médicales.

J-30

Copie documents chez personne de confiance

Laissez une copie physique de tous vos documents chez votre personne de confiance.

J-14

🎒Équipement

Acheter sac à dos voyage

40-50L pour un tour du monde. Plus grand = vous le remplirez d'inutile. Testez-le chargé avant de partir. Découvrez notre sélection de matériel ultraléger pour voyager léger.

J-60

Equipement tech (adaptateurs, batterie externe)

Adaptateur universel, batterie externe 20000mAh, multiprise compacte. Testez la compatibilité avant de partir.

J-30

Acheter cadenas et anti-vol

Cadenas TSA pour les vols, câble anti-vol pour les auberges. Protégez sac et objets de valeur.

J-14

Préparer trousse de toilette format voyage

Format voyage : mini-contenants 100ml max (avion). Privilégiez les produits solides (shampoing, savon).

J-7

Préparer antivol câble pour bagages

Un câble anti-vol léger permet d'attacher votre sac dans les transports ou les dortoirs.

J-7

🩺Santé

!

Bilan médical completessentiel

Bilan complet 3-4 mois avant : sang, dentaire, ophtalmo. Mieux vaut régler les problèmes avant de partir.

J-120
!

Vaccinations selon destinationsessentiel

Consultez l'Institut Pasteur pour les vaccins recommandés par destination. Certains nécessitent plusieurs injections.

J-90

Stock medicaments pour duree du voyage

Emportez assez de médicaments pour toute la durée + ordonnances en anglais. Certains médicaments sont introuvables à l'étranger.

J-30
!

Certificat vaccinations internationalessentiel

Le carnet jaune OMS est exigé dans certains pays (Afrique, Amérique du Sud). Gardez-le avec votre passeport.

J-60
!

Assurance sante internationaleessentiel

Vérifiez que l'assurance couvre tous les pays visités, le rapatriement et les sports pratiqués. Nous recommandons Chapka pour les tours du monde.

J-60

Rendez-vous dentiste

Un problème dentaire à l'étranger = douleur + soins coûteux. Faites un check-up complet avant de partir.

J-90

Préparer purification eau (pastilles/filtre)

Pastilles Micropur ou filtre type Sawyer. Indispensable en Asie, Afrique et Amérique du Sud.

J-14

Préparer moustiquaire imprégnée

Imprégnée de perméthrine, elle protège du paludisme et de la dengue. Légère et compacte.

J-14

📌Divers

Sous-louer/garder appartement

Sous-louez votre appartement pour financer le voyage. Pensez à l'assurance et au bail.

J-60

Faire garder animaux

Trouvez une solution fiable : famille, amis, pension. Réservez longtemps à l'avance.

J-30

Tri et stockage affaires

Gardez l'essentiel, stockez le reste chez un proche ou dans un garde-meuble.

J-14

Dire au revoir

Organisez un pot de départ ! C'est aussi l'occasion de récupérer les derniers conseils de voyage.

J-7

Préparer trousse couture et kit réparation sac

Duct tape, fil et aiguille, kit couture miniature. Permet de réparer sac, vêtements et équipement.

J-7
!

Faire redirection courrier postalessentiel

La Poste propose un service de réexpédition temporaire. Indispensable pour ne pas perdre de courrier important.

J-14

Résilier/suspendre salle de sport, abonnements physiques

Résiliez les abonnements physiques que vous ne pouvez pas utiliser à distance. Ça s'additionne vite sur un an.

J-14

🚗Transport

!

Réserver vol alleressentiel

Un aller simple est souvent moins cher qu'un A/R. Comparez avec les vols multi-destinations (Kiwi, Google Flights).

J-90

Rechercher pass avion multi-destinations

Les pass Round The World (Star Alliance, OneWorld) sont rentables à partir de 4-5 continents.

J-60
02

Pendant le voyage

Les réflexes à adopter sur la route pour voyager sereinement.

🏠Hébergement

Réserver prochaine étape 2-3 jours avant

Réservez 2-3 jours avant, pas plus. Gardez de la flexibilité pour changer d'itinéraire.

Jour J

💰Budget

Suivi budget quotidien

Notez chaque dépense dans une app (TravelSpend, Trail Wallet). Le budget dérive vite sans suivi.

Jour J

Comparer taux de change avant retrait

Retirez en monnaie locale au distributeur. Évitez les bureaux de change dans les aéroports et zones touristiques.

Jour J

Garder justificatifs pour déclaration impôts

Gardez les justificatifs de revenus à l'étranger et de frais professionnels pour la déclaration.

Jour J

📱Communication

Donner nouvelles hebdomadaires

Un message hebdomadaire rassure vos proches. Partagez votre position GPS si possible.

Jour J

Sauvegarder photos régulièrement

Sauvegardez régulièrement vos photos dans le cloud. Google Photos offre un stockage gratuit compressé.

Jour J

Mettre à jour blog/réseaux sociaux

Partagez vos découvertes et bons plans. Vos abonnés et futurs voyageurs vous en remercieront.

Jour J

📋Documents

Vérifier validite visa prochaine destination

Vérifiez les conditions d'entrée (visa, vaccins) du prochain pays au moins une semaine avant le passage de frontière.

Jour J

Garder copies numeriques à jour

Scannez les nouveaux documents (visas, billets) et ajoutez-les à votre dossier cloud.

Jour J
!

Vérifier conditions entrée prochain paysessentiel

Les conditions d'entrée changent. Vérifiez sur le site de l'ambassade ou diplomatie.gouv.fr avant chaque frontière.

Jour J

🆘Urgence

Enregistrer ambassade chaque pays

Enregistrez-vous sur Ariane (diplomatie.gouv.fr) dans chaque pays. En cas de crise, l'ambassade peut vous contacter.

Jour J

🩺Santé

Prendre traitements preventifs

Antipaludéen, traitement préventif : prenez-les à heure fixe, même si tout va bien. L'arrêt prématuré est dangereux.

Jour J

Attention hygiene alimentaire

Évitez l'eau du robinet, les glaçons, les crudités lavées à l'eau locale. Pelez les fruits vous-même.

Jour J

Consulter medecin local si besoin

N'attendez pas que ça passe. Une consultation locale coûte souvent moins de 20€ dans beaucoup de pays.

Jour J

Renouveler stock médicaments si nécessaire

Certains médicaments sont introuvables localement. Anticipez le renouvellement dans les grandes villes.

Jour J
03

Au retour

Les gestes essentiels pour bien se réinstaller et digérer l'expérience.

💰Budget

Bilan financier complet

Faites un bilan par pays : coût réel vs budget prévu. C'est une mine d'or pour les futurs voyageurs.

J+14 après retour

📱Communication

Réactiver abonnements

Réactivez téléphone, assurances, abonnements suspendus. Vérifiez qu'aucun prélèvement n'a échoué.

J+3 après retour

Prévenir banques du retour

Informez vos banques de votre retour pour réactiver les plafonds de sécurité normaux.

J+3 après retour

📋Documents

Classer tous documents voyage

Classez par pays : billets d'avion, factures, assurances. Utile pour la déclaration d'impôts.

J+7 après retour

Vérifier validite papiers

Vérifiez que passeport et carte d'identité sont encore valides à votre retour.

J+7 après retour

Mettre à jour adresse si déménagement

Si vous avez déménagé ou sous-loué, mettez à jour votre adresse auprès des administrations.

J+14 après retour

🩺Santé

!

Bilan médical retouressentiel

Bilan sanguin complet, dépistage paludisme/dengue si zones tropicales. Mentionnez tous les pays visités.

J+7 après retour

Depistage maladies tropicales

Certaines maladies tropicales peuvent se déclarer des semaines après le retour. Consultez au moindre symptôme.

J+7 après retour

📌Divers

Trier photos et videos

Triez et sauvegardez dans le cloud. Après 1 an de voyage, vous aurez des milliers de photos.

J+14 après retour

Écrire bilan du voyage

Écrivez un bilan global : pays préférés, budget réel, ce que vous referiez différemment.

J+14 après retour

Déclarer revenus si travail à l'etranger

Si vous avez travaillé à l'étranger, déclarez les revenus. Renseignez-vous sur les conventions fiscales.

J+30 après retour

Réactiver redirection courrier

Réactivez la redirection du courrier si vous l'aviez suspendue.

J+7 après retour

Ressources utiles

Questions fréquentes

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